公開講座

【22】初級クロール教室

講座内容

小学校の授業で扱うクロールについて、バタ足、腕のかき、呼吸法など、一つ一つの技術を細かく丁寧に学びます。クロールを基礎から学ぶことで、クロール自体を泳げるようになることやクロール泳の技術をレベルアップさせることを目指しましょう。要望に応じて水中カメラを利用した撮影も可能です。授業の復習に、さらにうまく泳げるようになるために、一緒に楽しく泳ぎましょう。
受講対象者:10m程度泳げる小学1年生〜6年生
講習料:3,000円
最小実施人数:8名
開催会場:プール
募集期間:5月 1日〜7月 7日
募集人数:24名
実施責任者:森山 進一郎

受講生への連絡事項

●本教室はプール環境という特性上、傷害保険への加入を強くおすすめいたします。 ●水着、キャップ、ゴーグルをご着用ください。日焼け止めやラッシュガード等の使用は可能です。 ●天候に備え、7/31(9:00~10:30)を予備日と致します。

講座スケジュール

7月28日(金)9:00~10:30

クロールの基礎1 
浮き方、沈み方、けのび、息継ぎなどの基礎練習

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))

7月29日(土)9:00~10:30

クロールの基礎2 
水中スタート、けのび、ビート板キック、息継ぎ練習

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))

7月30日(日)9:00~10:30

クロールのまとめ 
息継ぎをしながらのクロールの完成

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))