公開講座

【48】初級水泳教室

講座内容

小学校の授業で扱うクロールや平泳ぎについて、基礎から一つ一つの技術を丁寧に学びます。正しい泳ぎを身につけながら、体を動かすことの楽しさを一緒に味わいましょう。
受講対象者:10m程度泳げる小学1年生〜6年生
講習料:3,000円
最小実施人数:8名
開催会場:プール
募集期間:6月 1日〜7月23日
募集人数:24名
実施責任者:森山 進一郎

受講生への連絡事項

●本教室はプール環境という特性上、傷害保険への加入を強くおすすめいたします。 ●水着、キャップ、ゴーグルをご着用ください。日焼け止めやラッシュガード等の使用は可能です。 ●悪天候に備え、8/25を予備日と致します。

講座スケジュール

8月21日(月)9:00~10:15

クロールの基礎1 水中スタート、けのび、ビート板キック

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))

8月22日(火)9:00~10:15

クロールの基礎2 息継ぎ練習、クロールを続けて長く泳ぐ

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))

8月23日(水)9:00~10:15

平泳ぎの基礎1 けのび、腕のかき方、ビート板キック

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))

8月24日(木)9:00~10:15

平泳ぎの基礎 手足のタイミング、平泳ぎを続けて長く泳ぐ

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))