公開講座

【30】もっと泳げるようになりたい中学・高校生のための水泳教室

講座内容

泳げるようになりたいけど、うまく泳げない。という中学生と高校生のための水泳教室です。個々人の課題に応じてレベルアップを図ります。また、中学校と高校の水泳学習内容にあるバタフライにも挑戦します。
受講対象者:10m程度泳げる中学生・高校生
講習料:3,000円
最小実施人数:8名
開催会場:プール
募集期間:5月12日〜7月 7日
募集人数:20名
実施責任者:森山 進一郎

受講生への連絡事項

●本教室はプール環境という特性上、傷害保険への加入を強くおすすめいたします。 ●水着、キャップ、ゴーグルをご着用ください。 ●日焼け止めやラッシュガード等の使用は可能です。 ●悪天候に備え、7/31を予備日とします。

講座スケジュール

7月27日(金)10:45~12:15

基礎練習1 泳法チェック、浮き方、沈み方、けのび、息継ぎなどの基礎練習

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))

7月28日(土)10:45~12:15

基礎練習2 水中スタート、けのび、ビート板キック、息継ぎ練習

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))

7月29日(日)10:45~12:15

基礎練習3 腕のかき、手足のコンビネーション、息継ぎ練習

講師(所属)

森山 進一郎(本学准教授(健康・スポーツ科学講座))